一般情况下，血压140/90头晕可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：
血压140/90mmHg是轻度高血压，有可能是血压上升引起的眩晕，可以服用一些比较温和的降压药或者是β受体阻断剂，比如比索洛尔，美托洛尔。但这需要病人的心跳不能过慢，因为降压药物除了能降低血压外，还会对病人的心跳有一定的影响。如果病人的平均心率较慢，可以口服氯沙坦、缬沙坦、左旋氨氯地平等药物。另外，还应通过饮食习惯、低盐、低脂饮食。