通常情况下，血栓吃以下食物好：
预防凝血的方法是低盐低脂，控制脂肪摄入。烹饪的时候可以选用豆油、花生油、玉米油等蔬菜油，也可以减少饮食中的卡路里，适量的添加蛋白质，比如瘦肉、去皮的禽肉、海鱼、豆腐、豆干等豆类。一星期最多吃四个鸡蛋，同时要注意不要吃含糖量高的零食、糖果、饮料等，可以选择富含纤维素和膳食纤维的杂粮。食盐的摄入要减少，避免食用腌渍的咸菜和肉类，多摄入新鲜蔬菜、水果，比如芹菜、苹果、柑橘、西红柿等。