高血压首先要明确具体的血压上升情况，如果不是很严重，只是轻微的上升，可以通过生活习惯的改变降低血压。
日常生活中要多吃一些蔬菜、水果、多喝水、多锻炼，尽量减少钠的摄入量。如果血压升高的很厉害，可以口服卡托普利，普萘洛尔，美托洛尔，硝苯地平，氨氯地平，氢氯噻嗪等，同时还可以通过适当的药物来控制血小板的聚集。