如何保护心脏健康
2022-09-01
问题描述:如何保护心脏健康
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
一般情况下,患者可以通过适当运动、调整饮食等方式来保护心脏健康。具体内容如下:
1.适当运动:首先患者可以适当进行运动,但是不要剧烈或者是过度的运动,这样有利于心脏恢复。
2.调整饮食:患者还可以多吃对心脏有益的食物,比如洋葱、香菇,还可以吃一些苹果、樱桃、杏仁等食物。并且患者要少吃一些富含胆固醇的食物。
2022-09-01