如果是18岁以上的成年人，心率建议维持在60-100次/分。如果低于60次/分则属于心动过缓，超过100次/分属于心动过速，在60-100次/分属于正常心率。
18周岁及以后，保持高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。低血压是指压力小于90mmHg，或小于60mmHg。高血压是指高压140mmHg或者是90mmHg。高血压3，高压140-159mmHg，高压90-99mmHg，高压160-179mmHg，低压100-109mmHg，高血压2，高压180mmHg高于110mmHg，也就是110mmHg。