通常情况下，总胆固醇5.82mmol/l不严重。具体情况分析如下：
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，总胆固醇的正常值是0-5.7mmol/l，高于5.7mmol/l为高胆固醇血症，患者所测得总胆固醇数值为5.82mmol/l，患者一般可以通过控制饮食和增加运动量等生活方式的干预，一般可以使总胆固醇得数值恢复正常，因此总胆固醇5.82mmol/l不严重。
此外患者还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。