一般情况下，腿部出现血栓，应避免食用高热量、高脂肪、高糖的食物以及水果，具体分析如下：
对于腿部出现血栓的患者，应该在日常生活中，尽量采用鸡胸肉、鱼类、豆腐等高蛋白、低热量、高纤维素、高维生素的食物。不仅可以降低体重，还可以降低血脂，从而降低血液粘稠度，减少血栓复发的风险，以及帮助血栓的进一步溶解。而黄豆、玉米、紫薯等高纤维素的食物，可避免肠道发生便秘，防止因便秘排便时腹压过高引起的血栓脱落。