预防深静脉血栓的方法
2022-09-01
问题描述:预防深静脉血栓的方法
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
一般情况下,可以通过踝泵运动、患肢抬高以及使用弹力袜等方式预防深静脉血栓。具体分析如下:
1.踝泵运动:这是预防深静脉血栓的主要方式。即脚尖向前伸,然后向后勾,尽量保持较长的时间,或早期下地活动,都可以使小腿的肌肉泵作用启动,从而促进静脉的回流,从而达到预防深静脉血栓的效果。
2.患肢抬高以及使用弹力袜:除踝泵运动外,此类方式也可以进一步的减少血栓的发生。
2022-09-01