胸口好像有东西堵着可以是有以下办法，具体分析如下：
如果有心绞痛、心肌梗死、心肌炎等疾病，需要及时去医院做心电图检查，如果有心绞痛、心肌梗死、心肌炎等疾病，需要进行心电图检查。如果是心绞痛，可以口服拜阿司匹林、欣康等。如果是心肌梗塞，必须及时入院，采取血管内支架植入或溶栓等对症处理。如果是心肌炎，可以用辅酶q10等药物对心肌进行营养。