一般没有量血压什么时候最好的说法，通常清晨起床排尿之后、下午4-8时、睡前等进行量血压比较好，具体分析如下：
每天要测两到三次，清晨起床排尿之后，休息5分钟，就可以测到病人的血压。第二次测量建议在下午4-8时进行，同时病人的血压也有可能升高。第三次是在睡觉之前进行测量，有些反杓型高血压病人在睡觉之前会出现血压上升，此时测量血压可以帮助他们了解病人的血压，从而制定合理的用药方案。