量血压要休息多久
2022-09-01
问题描述:量血压要休息多久
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
量血压通常要休息十分钟左右或半个小时以上,具体分析如下:
如果在测量血压前不做剧烈运动,最好休息十分钟左右。这样可以平复紧张的心情,让血压更接近患者的真实水平。如果在测量血压前进行剧烈运动,至少要休息半个小时以上。如果在休息后测得的血压仍然高于正常值,也不用太担心,只要适当运动、调整饮食、改变生活方式,就有可能使血压恢复正常。
2022-09-01