高血压可以吃海参。
海参中含有丰富的蛋白和粘多糖。海参粘多糖对改善动脉粥样硬化、提高血管的弹性、降血压、以及对冠心病的辅助疗法都有很好的作用。需要在医生指导下进行适量的治疗。如果有高血压伴有肾脏损伤，要注意控制蛋白的摄入量，要到医院去看一下。此外，还需要注意低盐低脂饮食，减少糖分，多食用含钾量高的食品，有利于血压的稳定。