通常来说，血压低的人日常调理方法如下：
血压低的人平时可以进行适当的调节，降低血压。可以进行户外活动，加强体质。还有平时多食用红枣、胡桃之类的滋补气血的东西。也可以多食用瘦肉，以及富含维生素和微量元素的蔬菜、水果、大豆等。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动。