一般来说，46岁心跳60-100次/分正常。
通常不论什么年龄，正常人心跳的参考范围是60-100次/分，因此46岁心跳60-100次/分正常。但是具体有没有异常。还需要结合心电图、动态心电图等检查。如果有异常，应该及时前往医院检查。患者日常应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，注意休息，同时保持清淡饮。