一般情况下，一按胸口就疼常见的原因可能是因为伤口或是局部的炎症，如果出现了呼吸咳嗽，可能会出现胸膜炎的症状，建议到正规的医院进行胸部X线检查。
平时要多注意多休息，尽量不要过度的工作，尽量不要食用辛辣、生冷的食品，也不能经常熬夜，更不能吸烟和饮酒。可以口服尼美舒利等药物来进行对症治疗，缓解疼痛，如伴有其它症状还需要进一步检查以明确病因。