一般来说，脉搏正常值需要分情况。具体分析如下：
胎儿脉搏正常值每分钟110～160次，婴儿脉搏正常值每分钟120～140次，幼儿脉搏正常值每分钟90～100次，学龄期儿童脉搏正常值每分钟80～90次。成人脉搏正常值每分钟60～100次，老年人脉搏正常值每分钟55～60次。
日常生活中，提倡少量多餐，尽量忌烟忌酒，忌食过于油腻、刺激性食物。