一般来说，左胸口刺痛几秒然后消失是以下原因。具体分析如下：
左胸口刺痛几秒然后消失，很有可能是神经性疼痛。如果合并有睡眠不佳、乏力、纳差、心悸、呼吸困难等多种症状，可能是心脏神经症所致，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，患者需要改善焦虑、抑郁的情绪，合理膳食，规律作息，养成健康的生活习惯。