一般来说，50岁时如果血压达到140/90mmHg，也可以诊断为高血压。如果患者合并了肾功能不全或者是糖尿病的病人，则血压的目标值是小于130/80mmHg，如果是正常人群，则应小于140/90mmHg。如果出现高血压的情况，建议患者及时前往医院就诊。
此外，患者应该做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食，有助于改善症状。