腹胀、腹痛等症状多见于空腹饮用牛奶。
由于牛奶含有大量的蛋白质，所以在日常生活中，如果经常空腹饮用，就有可能会导致人体对蛋白质的吸收受到干扰，从而导致乳糖不耐受。人在空腹的情况下，体内的糖酶一般都比较低，如果在这个时间吃了牛奶，一般都会引起消化不良。在饮用牛奶前，最好先食用一些面包、馒头等富含淀粉的食品，这样有助于身体更好地吸收其中的营养。
平时不要空腹喝牛奶，也不要食用柿子，以免引起一些不良反应。