男人肚子突然增大的原因很多，最常见的原因可以分为生理性和病理性两类，比如消化不良，建议在确定病因之后进行对症治疗。
一、生理性原因：在日常生活中，男性暴饮暴食、和常吃油腻食物，而且长期不锻炼，自身能量不能及时消耗掉，会转化成脂肪积存于腹部而有腹部变大。专家建议，要养成良好的饮食习惯，合理搭配饮食，一日三餐定时、定量，并适当进行运动锻炼，促进自身脂肪燃烧，从而改善大肚腩现象。
二、病理性病因:消化不良可因进食过多高脂肪食物，进餐无规律等引起，还可伴有胃肠动力障碍，发生消化不良时，食物不能被充分消化而停留于胃中，表现为腹部膨大并伴腹胀。病人可遵医嘱使用促进消化的药物，如米曲菌胰酶片和多潘立酮片。