胸闷和拉肚子通常是由胃肠功能紊乱、急性胃肠炎和胃肠型感冒等因素引起的。针对不同的病因，治疗方式也不同。建议及时前往医院就诊，以便进行规范治疗。在日常生活中，保持作息规律，注意饮食，避免食用辛辣刺激食物，并适量进行身体锻炼。
1.胃肠功能紊乱：饮食不规律和长期精神紧张可能导致胃肠功能紊乱。在这种情况下，胃肠动力异常，大肠蠕动明显增加，可能导致拉肚子的症状。胃肠功能紊乱还可能引起膈肌上移，使胸腔变小，出现胸闷的感觉。治疗时，可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等药物。
2.急性胃肠炎：饮食不规律、腹部受凉或药物刺激等因素可能导致急性胃肠炎。炎症刺激肠道黏膜，加快肠道蠕动，导致拉肚子的症状。严重的急性胃肠炎可能引起心肌供血不足，产生胸部压迫感和胸闷的症状。针对急性胃肠炎，可以在医生建议下使用复方黄连素片、猴耳环消炎片、蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
3.胃肠型感冒：当患者因受凉、疲劳等原因导致呼吸道被病毒感染时，可能引起胃肠型感冒。病毒激活血液中的淋巴细胞，并散播至肠胃，影响消化系统，出现拉肚子的症状。同时，这些病毒还可能导致心肌供血不足，引发心肌炎，产生胸闷的感觉。针对胃肠型感冒，可以在医生指导下使用抗病毒颗粒、藿香正气口服液等药物。
患者日常要保持健康的生活习惯，注意饮食和适度运动，以助于缓解症状。