劳累过度导致手麻可以按摩来缓解麻木的状况。需要注意休息，不要长时间的用手劳作。过度劳累引起的手麻，一般是阵发性的手麻，经过休息以后，避免过度劳累可以明显的缓解甚至消失，一般不需要进行药物方面的治疗。如果休息以后仍然出现手麻，需要考虑到周围神经炎的可能性。可以口服一些营养神经的药物进行治疗。