骶管囊肿是不能自愈的，要去医院进行检查之后，再进行对症治疗。并且在平时要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。