腿脚抽筋是什么原因引起的
2022-08-31
问题描述:最近放假总喜欢出去打篮球,每次打完球回来第二天小腿肌肉就一抽一抽的,大概是腿脚抽筋了,我之前一直怀疑是运动过度引起的,但我又怕不知道是不是不够营养导致的,所以我想问一下腿脚抽筋是什么原因导致的?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
腿脚抽筋可能是缺钙引起的,所以去当地医院检查一下微量元素,查一查是不是缺钙,如果确定是缺钙,那平时可以多吃着补钙的食物,如骨头汤,牛奶等。如果缺钙比较严重,建议药物纠正了。
2022-08-31