什么菜可以清理血管
2022-08-31
问题描述：我最近头晕，身体没有力气，检查说要多吃蔬菜才可以防止血管堵塞，想咨询一下什么菜可以清理血管?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
西红柿：西红柿的维生素含量比苹果、梨都高，能提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾。胡萝卜：胡萝卜素能增加冠状动脉血流量，降低血脂；琥珀酸钾盐能防止血管硬化、降低血压。小白菜：有效预防胆固醇、保持血管弹性。
2022-08-31