焦虑引起的神经衰弱及抑郁吃什么
2022-08-31
问题描述:我最近心情很烦,总是会有点睡不醒的样子,想问下神经衰弱伴有焦虑症吃什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
2022-08-31