神经衰弱病能治好吗
2022-08-31
问题描述:我的一个朋友最近一段时间身体不舒服,去医院检查诊断为精神衰弱,想知道这个病能治好吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱可以口服药物,入睡困难建议口服要去,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
2022-08-31