头晕头涨怎么回事
2022-08-31
问题描述：我最近总是觉得头晕脑涨，早晨起来也感觉头晕脑涨，所以想知道头晕脑胀是什么原因?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
出现头晕、头胀可能是由于偏头痛导致的，或者是由于睡眠不足导致的，期间要保证充足的睡眠，注意休息，避免熬夜，平时可以吃水果和蔬菜等富含维生素的食物，多锻炼，增强身体抵抗力。
2022-08-31