心脑血管不好怎么保养
2022-08-31
问题描述：我最近去检查心脑血管方面，结果还可以，但是周围的人都是这些毛病，想知道应该怎么保养?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
心脑血管平时注意盐低脂饮食，同时平和情绪，不要情绪激动，在运动的时候也注意需要不要剧烈运动，在饮食的时候不要吃得太饱，吃七成饱就可以了。同时自身情况选择合适的治疗。
2022-08-31