用什么方法可以去除头部的脑油
2022-08-31
问题描述：本人的头部非常容易出油，经常是洗完头不到一天以后头发就开始出油，用什么方法可以去除头部的脑油?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
头发油脂是由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
2022-08-31