缺血怎么补
2022-08-31
问题描述：我这几天，坐久了一站起来就特别容易头晕。去查了是缺血。这得怎么补?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女性贫血可以吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪心、黄豆、蛋黄等。多吃各种新鲜的蔬菜。还可以多吃一些新鲜的蔬菜，因为许多蔬菜含铁质很丰富。如发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
2022-08-31