病毒性脑炎治疗后是不会有后遗症的，很多严重的如肢体瘫痪，思维反应迟钝，活动不便等，以上的情况不是后遗症，考虑是湿气重和经络不通畅的情况。首先自己要放松情绪和心态，不要焦虑，不要睡觉时间太长，要做按摩和理疗缓解肌肉不适，多运动。