神经衰弱吃什么食物合适
2022-08-31
问题描述：朋友最近总是出现失眠多梦、而且注意力不集中，还很是健忘，检查说是患上了神经衰弱，平时吃什么比较好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱这种疾病一旦发生，就会使病人出现失眠多梦、注意力分散以及健忘等症状，严重影响了人们的生活和工作，若想摆脱神经衰弱，在日常饮食中可多吃桂圆、牛奶、银耳、大枣、小麦以及糯米这六种食物，以改善神经衰弱的症状。
2022-08-31