治疗失眠神经衰弱的食疗方法
2022-08-31
问题描述：我好像得了神经衰弱，晚上一直睡不好觉，白天精神萎靡，工作无精打采。失眠神经衰弱如何食疗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
甘草以及大枣。先把浮小麦和大枣洗干净后，加入甘草一起煎煮等到浮小麦、大枣都煮熟了，再把甘草和小麦去掉，大枣留下来一起和汤食用，具有养心安神的作用，治疗神经衰落失眠也可以起到很大的帮助。
2022-08-31