得了腔隙性脑梗塞，多数是用于心血管疾病所导致的，就需要以清淡为主的饮食，多吃蔬菜和水果，例如火龙果有着降血脂降血压的作用。不能吃高脂肪高热量食物，血液粘稠度增加，动脉硬化斑块容易形成，不要吃肥肉动物内脏鱼卵少食用一些花生等含油脂多胆固醇高的食物。不能吃全脂乳，奶油，蛋黄，猪肉，肥羊肉，肥牛肉，肝，内脏，黄油这些。