植物神经紊乱怎么样调理
2022-08-31
问题描述：我前几天精神压抑，去医院诊断为植物神经紊乱，我想知道这个病怎么样调理?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间。
2022-08-31