喝酒头痛的原因是因为酒里面的胺类物质的刺激，脑血的供应不足。缓解酒后头痛的方法就是蜂蜜水治疗。蜂蜜中含有一种特殊的果酸可以促进酒精的分解吸收减轻头痛的症状，另外蜂蜜还有催眠的作用使人很快入睡第二天起床头就不会痛了。遇到伤心事头越来越痛。找个人倾诉自己内心的想法，如果没人倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐。