头昏昏沉沉的失眠多梦该怎么办
2022-08-31
问题描述：头晕，失眠多梦，最近晚上失眠睡觉后总是会做梦。醒来后，我会感到很累。偶尔会记住我梦的内容。它会影响白天的工作。导致白天没有精神。我该如何治疗头晕?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
头晕，失眠多梦，多考虑是因为脑供血不足，神经衰弱，而且长期休息不好，熬夜也有一定的关系，去医院就诊检查，做脑彩超声清除病因后，对症服用药物治疗，注意休息，避免熬夜，多吃高钙，高蛋白和高营养的食物，多吃富含果蔬的食物和维生素。
2022-08-31