有植物神经紊乱症状怎么办
2022-08-31
问题描述：我好像出现植物神经紊乱，也不知道应该怎么治疗，所以想请教一下有植物神经紊乱症状怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
平时要注意良好的生活方式，要注意饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，不要久坐不动，尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，长时间低头伏案，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身体健康。
2022-08-31