肾神经衰弱怎么调理食疗
2022-08-31
问题描述：我总是忘事，精神不足，体力也不支，出汗多，怕热，肾腰子也不舒服，这种肾什么衰弱怎么食疗调理?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
饮食以清淡为主，忌辛辣，凉寒，油腻食物，多食新鲜青菜水果。以及对脑有营养的食物，如糯米，小米，豆制品，大麦，鲤鱼，牛肉，兔肉，蛋类等。忌烟酒，保持良好的睡眠，保持开朗的心态。
2022-08-31