脑损伤吃什么好得快一点
2022-08-31
问题描述：我的堂弟得了脑损伤，怎么治疗也不见好，很伤心，请问脑损伤吃什么好得快一点?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
2022-08-31