导致植物神经紊乱的原因有哪些
2022-08-31
问题描述：我现在伴有头晕，焦虑，还有脑供血不足了，说我是植物神经紊乱，请问植物神经紊乱的原因是什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物神经功能紊乱与活不规律、情绪压抑、精神紧张，压力过大，过度疲劳等有关，要调理好心态，避免精神刺激、过度劳累，不喝浓茶、咖啡，不喝酒，锻炼身体，多做户外有氧运动，多参加有益的集体活动，饮食营养均衡，保持心情舒畅。
2022-08-31