神经衰弱缓解症状
2022-08-31
问题描述：我患上了神经衰弱症，最近总是睡不好，白天有时也心神不宁的，那么这个病应该如何缓解?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
可以吃红枣，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。
2022-08-31