脑供血不足该怎样食补
2022-08-31
问题描述：最近老是头晕的非常厉害，医院说我这是出现了脑供血不足。我想问一下脑供血不足，应该如何来进行食补?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
脑供血不足导致头晕症状，需要积极配合补益气血药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多吃大枣枸杞山药。
2022-08-31