隐源性癫痫注意以下几种方式：癫痫应防止操劳，可能充分的睡眠；癫痫饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；癫痫可以加入适量运动，如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等活动，若病情稳定，还能够打篮球、踢足球等，恰当的体育运动可以增添神经细胞的稳固性。