抽搐怎么缓解难受
2022-08-31
问题描述：我最近手脚老是抽搐，不知道是你怎么回事，抽搐怎么缓解难受?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，保持心情愉悦。
2022-08-31