癫痫的人饮食宜淡（少吃盐），宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰（含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等）；也应注意不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，过量饮水，忌吃海带等碱性食物为宜，戒吃可能诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品（鹅肉、羊肉等）、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。