得了植物神经紊乱该吃什么食物调理
2022-08-31
问题描述：我最近精神不振、记忆减退、检查说是植物神经功能紊乱，平时在生活中可以吃什么食物调理?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
羊肉含有促进人体内脏和血管功能的成份。胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。
2022-08-31