抽搐吃什么食物能补
2022-08-31
问题描述：不知道为什么时常会抽搐，好害怕，我想请问抽搐吃什么食物能补?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片，应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养。多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是好的补钙食物。
2022-08-31