女人得神经衰弱怎么办
2022-08-31
问题描述：我老婆最近不知道怎么了，好像是神经衰弱症，每天都睡不好。该怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，平时需要合理安排生活和工作，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅和睡眠充足。
2022-08-31